☀️ Tips for a city game on a scorching hot day ☀️
A city game with your team is always a great idea for team building, but what if the sun is shining mercilessly? No worries! With these tips you can make it a fun and safe day:
Hydrate, hydrate, hydrate 💧
Make sure everyone has a refillable water bottle. Provide plenty of stops along the way to refuel, literally and figuratively.
Sun protection is key 🧴🕶️
Apply sunscreen at least every 2 hours (minimum factor 30) and wear a cap or sunglasses. Burning is disastrous for the atmosphere.
Light clothing = play smart 👕
Go for airy, light clothing that allows perspiration. Avoid dark fabrics – they only absorb more heat.
Plan smart stops 🏙️☂️
Choose shady spots and moments of rest every now and then. An ice cream along the way does wonders!
Adjust the pace 🐢
On a hot day it's okay to slow down a bit. It's about fun and teamwork, not who overheats first.
Enjoy, stay cool and let that team spirit bloom, even under the sun! 🌞💪
www.geoteam.be
nl
Een stadsspel met je team is altijd een topidee voor teambuilding, maar wat als de zon ongenadig schijnt? Geen zorgen! Met deze tips maak je er een leuke én veilige dag van:
Hydrateer, hydrateer, hydrateer 💧
Zorg dat iedereen een hervulbare waterfles bij zich heeft. Voorzie onderweg genoeg pauzes om bij te tanken, letterlijk en figuurlijk.
Zonnebescherming is key 🧴🕶️
Smeer je minstens om de 2 uur in met zonnecrème (minimum factor 30) en draag een pet of zonnebril. Verbranden is funest voor de sfeer.
Lichte kleding = slim spelen 👕
Ga voor luchtige, lichte kleding die transpiratie toelaat. Vermijd donkere stoffen – die slorpen alleen maar meer hitte op.
Plan slimme stops 🏙️☂️
Kies af en toe schaduwrijke plekken en rustmomenten. Een ijsje onderweg doet wonderen!
Pas het tempo aan 🐢
Op een hete dag is het oké om wat trager te gaan. Het draait om plezier en samenwerking, niet om wie het eerst oververhit raakt.
Geniet, blijf koel en laat die teamspirit bloeien, ook onder de zon! 🌞💪
www.geoteam.be
